Юрий Жданов

Тренер по английскому и саморазвитию

еда

Еда мужская, один килограмм

Май 17, 2015 by Yuri

«Овощи!», говорят нам. «Ешьте больше овощей!» А как? В каком виде? Пожелание хорошее, если ещё знать как его исполнять. Причём — регулярно и легко, без надрыва. Конечно, если есть время и желание, можно кормить себя шедеврами (см. книгу Тима Ферриса «The four hour chef»). Зато если времени нет… Вопрос «КАК?» встал в полный рост, когда … (Дальше…)

Posted in: Жизнь Tagged: еда, похудение, эксперимент
yuri_zhdanov_2013_200

Как со мной связаться

Метки

3x12 5 a.m. club 30-дневка 100-дневка android evernote free mac Spanish youtube Сто-2 Таррагона английский вебинары власть над собой воля еда естественная самодисциплина жаворонок замечательные люди интернет-предприниматели кризис среднего возраста лингвококон макось мастермайнд на ошибках учатся на ходу осозннаность писанина похудение призвание приложения пробежки развитие воображения самодисциплина софт спонтанность спорт спортзал тренировки управление жизнью хронометраж целостность эксперимент явь

Популярные записи и страницы

  • Как вырезать кусочек видео без специального софта (avi, mp4,..)
  • Блог переехал!
  • Минус 25 кг!
  • Как начать бегать по утрам
  • Клуб пяти утра - старт 70-дневного марафона

Рубрики

  • Жизнь
  • Замечательные люди
  • Интервью
  • лайфхаки
  • Марафоны
  • Рецензии
  • Языки

Copyright © 2018 Юрий Жданов.

Omega WordPress Theme by ThemeHall